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MEJILLONES CON LIGERESA
Un tesoro de la cocina mediterránea.
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20 Minutes
Tiempo de cocción
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fácil
Dificultad
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10 Minutes
Tiempo de preparación
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1 People
Sirve
Ingredientes
- 200 gramos de mejillones
- pimiento rojo
- pimiento verde
- pimiento amarillo
- perejil fresco
- 2 cucharadas de Ligeresa Original
Métodos
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Cocer los mejillones al vapor.
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Cortar los 3 tipos de pimientos en trocitos muy pequeños.
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Añadir la Ligeresa.
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Añadir el perejil.
Información nutricional
- Amount per Serving
título | Amount per Serving |
---|---|
Valor energético (kcal) | 330.95 kcal |
Grasas | 13.03 g |
de las cuales saturadas | 2.28 g |
de los cuales azúcares | 13.33 g |
Fibra | 4.84 g |
Proteínas | 27.03 g |