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ARROZ CON POLLO Y JAMÓN

ARROZ CON POLLO Y JAMÓN

Un clásico que te encantará

PORCIÓN

2

difficoltà

fácil

Tempo di preparazione

25

INGREDIENTES

300 gramos de arroz
100 gramos de Ligeresa Original
2 pechugas de pollo
1 pizca de perejil
1/2 cebolla
75 gramos de jamón serrano
semillas de sésamo tostadas
mix de pimientas en grano

Información nutricional
Porción: 2
2

Valor energético (kJ) 4323 kJ

Valor energético (kcal) 1033 kcal

Grasas 33.0 g

de las cuales saturadas 8.3 g

Carbohidrato 121.0 g

de los cuales azúcares 2.4 g

Fibra 4.7 g

Proteínas 52.9 g

Sal 2.16 g

MÉTODOS

Hervir el arroz.
Picar bien la 1/2 cebolla y un poquito de perejil, y mezclar con la Ligeresa.
Dorar las pechugas a la plancha y trocear.
Añadir el arroz a la mezcla de Ligeresa, así como los trozos de pollo y el jamón serrano troceado.
Aliñar con sésamo y pimienta.

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