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COLIFLOR CON LIGERESA

COLIFLOR CON LIGERESA

Consigue comer coliflor de la manera más deliciosa con Ligeresa. Una receta rápida, sencilla y saludable que te dejará con ganas de repetir.

PORCIÓN

2

difficoltà

dificultad media

Tempo di preparazione

15

INGREDIENTES

coliflor
tomate cherry
perejil
1 cucharada de Ligeresa Original

Información nutricional
Porción: 2
2

Valor energético (kJ) 209 kJ

Valor energético (kcal) 50 kcal

Grasas 2.3 g

de las cuales saturadas 0.5 g

Carbohidrato 4.2 g

de los cuales azúcares 2.5 g

Fibra 2.4 g

Proteínas 2.3 g

Sal 0.16 g

MÉTODOS

Hervir la coliflor hasta que esté cocinada.
Cortar los tomatitos por la mitad.
Añadir un poco de perejil.
Echar Ligeresa por encima de la coliflor.

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