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ESPAGUETIS NERO DI SEPIA CON VENTRESCA Y PIÑONES

ESPAGUETIS NERO DI SEPIA CON VENTRESCA Y PIÑONES

Descubre este maravilloso plato de la mano de Ligeresa y disfruta de una deliciosa comida italiana en casa.

PORCIÓN

2

difficoltà

dificultad media

Tempo di preparazione

30

INGREDIENTES

200 gramos de spaguettis negros
4 cucharadas Ligeresa Original
1 tomate
ventresca de bonito
piñones
albahaca fresca

Información nutricional
Porción: 2
2

Valor energético (kJ) 1938 kJ

Valor energético (kcal) 463 kcal

Grasas 9.5 g

de las cuales saturadas 1.6 g

Carbohidrato 75.6 g

de los cuales azúcares 4.8 g

Fibra 3.9 g

Proteínas 13.8 g

Sal 0.32 g

MÉTODOS

Hervir la pasta y dejar enfriar.
Presentar con una base de Ligeresa en el plato y disponer la pasta encima.
Cortar el tomate por la mitad y compañarlo con el bonito y los piñones.
Decorar con albahaca.

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