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PASTEL DE SALMÓN

PASTEL DE SALMÓN

INGREDIENTES

300 gramos de espinaca fresca
filete de salmón fresco
1 patata hervida
perejil
20 gramos de Ligeresa

Información nutricional
Porción:
Valor energético (kJ) 1526 kJ

Valor energético (kcal) 365 kcal

Grasas 9.6 g

de las cuales saturadas 1.5 g

Carbohidrato 27.5 g

de los cuales azúcares 2.2 g

Fibra 8.3 g

Proteínas 36.2 g

Sal 0.60 g

MÉTODOS

Saltear las espinacas.
Cocer el salmón a la plancha y mezclarlo con la patata hervida picada.
Añadir el perejil.
Añadir Ligeresa.

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