{"name":"clubligeresa","url":"https://www.clubligeresa.es/","logo":"https:www.clubligeresa.es/sk-eunull","sameAs":["https://www.facebook.com/ClubLigeresa","https://www.youtube.com/user/ClubLigeresa","https://www.instagram.com/clubligeresa/?hl=es"],"@context":"http://schema.org","@type":"Organization"}

{"@context":"http://schema.org","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"type":"ListItem","position":2,"item":"https://www.clubligeresa.es/recetas","name":"Recetas "},{"type":"ListItem","position":1,"item":"https://www.clubligeresa.es/","name":"Tómate la vida más a la ligera"}]}

SUPREMA DE SALMÓN SALTEADA CON MAYONESA DE LIMÓN

SUPREMA DE SALMÓN SALTEADA CON MAYONESA DE LIMÓN

Renueva tu receta de salmón añadiéndole un toque especial con Ligeresa

PORCIÓN

4

difficoltà

fácil

Tempo di preparazione

20

INGREDIENTES

4 supremas de filete de salmón fresco de 200 gramos cada una
400 gramos de espinaca fresca
1 diente de ajo picado
2 cucharadas de Ligeresa Original
zumo de limón

Información nutricional
Porción: 4
4

Valor energético (kJ) 169 kJ

Valor energético (kcal) 40 kcal

Grasas 2.3 g

de las cuales saturadas 0.4 g

Carbohidrato 2.2 g

de los cuales azúcares 0.6 g

Fibra 1.6 g

Proteínas 2.4 g

Sal 0.22 g

MÉTODOS

En una sartén saltear la suprema de salmón hasta que quede dorada.
Reservar a parte, en la misma sartén dorar el ajo picado.
Seguidamente añadir las hojas de espinaca y saltear hasta que estén cocidas.
Mezclar Ligeresa con un poco de zumo de limón.
En un plato servir un lecho de espinacas, encima la suprema de salmón, aliñar con la Ligeresa de limón.

Buscador de recetas

Entrantes y Ensaladas

Entrantes y Ensaladas

verduras recetas

Verduras Y Hortalizas

Pescado y mariscos

Pescado y mariscos

Pollo y carnes

Pasta y arroz

Ver todas las categorías