CANAPÉS DE MANZANA Y GAMBAS

CANAPÉS DE MANZANA Y GAMBAS


COMPARTE

AddThis is disabled because of cookie consent

Print

INGREDIENTES

  • 200 gramos de manzana golden delicious
  • 400 gramos de gambas enteras cocidas
  • 200 gramos de patata cortada y hervida
  • 50 ml de leche
  • 4 cucharadas de Ligeresa
  • 1 pizca de cebollinos frescos finamente picados
  • Porción: 

    • Valor energético (kJ) 2425 kJ
    • Valor energético (kcal) 580 kcal
    • Grasas 4.1 g
    • de las cuales saturadas 1.4 g
    • Carbohidrato 45.8 g
    • de los cuales azúcares 22.4 g
    • Fibra 7.6 g
    • Proteínas 85.5 g
    • Sal 1.26 g

MÉTODOS

  1. Hervir y cortar la gamba a pequeños trocitos, cortar la manzana a dados.

  2. Diluir Ligeresa con la leche, añadir el resto de los ingredientes y dejar enfriar antes de servir.

  3. Disponer la mezcla sobre una base de manzana.

  4. Añadir el cebollino picado al final.