ENSALADA DE FRUTAS Y AGUACATE

ENSALADA DE FRUTAS Y AGUACATE


PORCIÓN

1

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INGREDIENTES

  • 1 aguacate
  • 1 naranja
  • 1 mango
  • tomates cherry
  • 20 gramos de Ligeresa
  • romero fresco
  • Porción: 1

    1

    • Valor energético (kJ) 1727 kJ
    • Valor energético (kcal) 413 kcal
    • Grasas 22.9 g
    • de las cuales saturadas 3.4 g
    • Carbohidrato 37.2 g
    • de los cuales azúcares 21.5 g
    • Fibra 18.6 g
    • Proteínas 6.1 g
    • Sal 0.04 g

MÉTODOS

  1. Cortar el aguacate, la naranja y el mango a trocitos.

  2. Cortar los tomatitos cherry y mezclarlos por la ensalada.

  3. Añadir un poco de romero.