ENSALADA DE LANGOSTINOS

ENSALADA DE LANGOSTINOS


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INGREDIENTES

  • mezclum de ensaladas
  • 300 gramos de langostinos pelados y cocidos
  • 2 cucharadas de Ligeresa
  • Porción: 

    • Valor energético (kJ) 891 kJ
    • Valor energético (kcal) 213 kcal
    • Grasas 3.0 g
    • de las cuales saturadas 0.3 g
    • Carbohidrato 2.7 g
    • de los cuales azúcares 0.0 g
    • Fibra 0.0 g
    • Proteínas 40.8 g
    • Sal 4.25 g

MÉTODOS

  1. Lavar y preparar el variado de ensaladas (mezclum).

  2. Pelar los langostinos una vez cocidos y añadirlos a la ensalada.

  3. Añadir Ligeresa por encima.