ROLLITOS DE JAMÓN Y PIÑA

ROLLITOS DE JAMÓN Y PIÑA


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INGREDIENTES

  • 3 lonchas de jamón cocido en lonchas
  • piña
  • 1 cucharada de Ligeresa
  • lechuga
  • Porción: 

    • Valor energético (kJ) 1688 kJ
    • Valor energético (kcal) 403 kcal
    • Grasas 4.9 g
    • de las cuales saturadas 0.7 g
    • Carbohidrato 60.9 g
    • de los cuales azúcares 51.5 g
    • Fibra 17.1 g
    • Proteínas 22.9 g
    • Sal 2.80 g

MÉTODOS

  1. Cortar la piña en 3 pedazos alargados.

  2. Enrollarlos con las lonchas de Jamón York.

  3. Añadir la Ligeresa por encima de los rollitos.

  4. Poner en el plato, encima de una decoración hecha con lechuga o escarola.