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HAMBURGUESA LIGERA
¿A quién no le gusta una buena hamburguesa? Esta además te sentará aún mejor por ser ligera.
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10 Minutes
Tiempo de cocción
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fácil
Dificultad
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10 Minutes
Tiempo de preparación
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1 People
Sirve
Ingredientes
- 1 panecillo
- 1 tomate cortado por la mitad y en rodajas finas
- lechuga
- unos aros de cebolla
- 50 gramos de carne picada de ternera
- 1 cucharada de Ligeresa Original
Métodos
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Con la carne picada hacer una hamburguesa.
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Cocinarla a la plancha al gusto de cada uno.
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Montar el bocadillo añadiendo la rodaja de tomate, las hojas de lechuga y los aritos de cebolla al panecillo con la hamburguesa.
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Añadir Ligeresa por dentro.
Información nutricional
- Amount per Serving
| título | Amount per Serving |
|---|---|
| Valor energético (kcal) | 411.88 kcal |
| Grasas | 15.45 g |
| de las cuales saturadas | 4.05 g |
| de los cuales azúcares | 10.49 g |
| Fibra | 13.31 g |
| Proteínas | 21.92 g |
